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스폿워크 알바 리스트: 하루 3시간, 지역별 단기 알바 총정리 스폿워크 알바 리스트: 하루 3시간, 지역별 단기 알바 총정리목차1. 카페·음료 브랜드2. 편의점·마트3. 물류·택배4. 행사·체험5. 지역별 맞춤 일자리자주 묻는 질문지금 바로 지원하기 카테고리업체/브랜드근무시간시급지역특징카페·음료스타벅스3시간10,000원서울 강남스폿워크 앱 지원카페·음료이디야3시간9,500원부산 해운대즉시 지원 가능편의점·마트CU3시간9,000원대전 중구스폿워크 등록편의점·마트이마트243시간9,500원인천 부평즉시 입금물류·택배쿠팡 물류센터3시간11,000원경기 수원빠른 입금물류·택배편의점 물류사3시간10,000원광주 서구당일 근무 가능행사·체험시식 행사3시간12,000원대구 중구현장 정산행사·체험전시회 안내3시간11,500원서울 삼성동하루 근무 가능지역별 단기 알바, 어디서 무엇을.. 2025. 6. 20.
2025 실업급여 신청방법 총정리 – 조건, 서류, 온라인 절차까지 쉽게 정리 2025 실업급여, 조건부터 신청까지 한눈에 정리! 2025년 실업급여, 누가 받을 수 있나요?신청 전 준비해야 할 서류온라인 신청 절차 완전 가이드지급 시기와 금액 계산 방법자주 묻는 실전형 Q&A2025 실업급여 자격 조건은?2025년 기준 실업급여는 고용보험 가입 기간과 이직 사유를 기준으로 지급됩니다. 아래 조건을 모두 만족해야 합니다.이직 전 18개월 중 180일 이상 고용보험 가입본인의 중대한 귀책사유가 아닌 퇴사구직 의사 및 능력이 있고 실제로 구직 활동 중단순한 권고사직, 계약 만료, 정리해고 등은 대부분 인정되며, 자발적 퇴사일 경우 '정당한 사유' 입증이 필요합니다.최근에는 정신적 스트레스, 직장 내 괴롭힘 등도 정당한 사유로 인정되는 사례가 늘고 있어 적극적인 권리행사가 중요합니다.실.. 2025. 6. 19.
직장 내 괴롭힘을 당했을 때 처리 프로세스 직장 내 괴롭힘, 당했을 때 이렇게 대응하세요 괴롭힘 발생 직후, 무엇을 해야 하나요?1차 대응: 증거 확보와 감정 조절2차 대응: 내부 신고 vs 외부 신고조사와 처리 절차는 어떻게 진행되나요?이후 복귀 또는 퇴직 시 선택 기준괴롭힘 발생 직후 24시간 대응 가이드갑작스러운 괴롭힘 상황에서 가장 중요한 것은 침착함과 기록입니다. 감정적으로 대응하기보다, 다음과 같은 조치를 24시간 내에 실행하세요.상황 정리: 메신저, 메일, 녹음 등 기록 수집감정 케어: 가까운 동료·가족과 감정 공유1차 메모: 시간, 장소, 내용 중심으로 정리1차 대응: 증거 확보와 감정 정리괴롭힘은 반복적이거나 집단적일 가능성이 높습니다. 이를 대비해 꾸준한 기록이 중요합니다.문자·이메일 보관: 캡처 또는 PDF 저장녹음 파일 확보.. 2025. 6. 19.
직장 내 괴롭힘 예방, 관리자와 동료가 꼭 알아야 할 체크리스트 직장 내 괴롭힘, 예방이 최선입니다 직장 내 괴롭힘, 왜 사전 예방이 중요한가관리자가 체크해야 할 예방 항목동료가 지켜야 할 공감과 배려의 태도괴롭힘 조짐, 이렇게 감지하고 조치하자조직 전체가 실천할 수 있는 문화 개선 전략괴롭힘 예방, 대응보다 효과적입니다대부분의 직장 괴롭힘은 무관심과 방관에서 시작됩니다. 사후 조치보다 사전 인식과 예방이 중요하며, 이를 위해 관리자와 동료 모두의 역할이 필요합니다.조직 구성원 모두가 괴롭힘 예방에 대한 인식을 공유하고 적극적으로 실천할 때, 건강한 조직문화를 만들 수 있습니다.관리자가 지켜야 할 5가지 체크리스트관리자는 조직 내 권한과 영향력을 가진 만큼, 괴롭힘 예방의 핵심 키 역할을 수행합니다. 아래 체크리스트를 통해 사전 예방 태세를 점검해 보세요.정기적인 소.. 2025. 6. 19.
직장내 괴롭힘 법적적용기준 4가지와 실사례 직장 내 괴롭힘, 법 기준과 실제 사례로 확실히 파악하기 직장내 괴롭힘 정의법적 적용 기준 4가지실제 판례와 사례 분석경계선 사례 구별 팁신고 및 대응 요령직장 내 괴롭힘이란 무엇인가요?근로기준법 제76조의 2에 따르면, "사용자 또는 근로자가 직장에서의 지위 또는 관계의 우위를 이용해 업무상 적정 범위를 넘어 다른 근로자에게 신체적·정신적 고통을 주거나 근무환경을 악화시키는 행위"를 말합니다.법적 적용 기준 4가지지위 또는 관계의 우위: 상사뿐만 아니라 집단 내 다수·선임도 포함됩니다.업무상 적정 범위 초과: 정당한 업무 지시 여부가 핵심입니다.정신적·신체적 고통 유발: 피해자의 입장에서 해석합니다.근무환경 악화 여부: 업무 몰입 방해·직장 내 위축 여부 판단 기준입니다. 실제 사례로 보는 적용 예시사.. 2025. 6. 19.
직장내 괴롭힘 총정리 직장 내 괴롭힘, 놓치면 안 될 핵심 포인트 총정리 정의 & 법적 기준대표 사례별 유형피해자 대응 전략관리자·조직의 예방책실행 가능한 실천 팁직장 내 괴롭힘이란?직장 내 괴롭힘은 업무와 관련된 지위·관계의 우위를 이용해 신체적·정신적 고통을 주는 모든 행위를 말합니다. 대한민국의 「근로기준법」에 따라 사용자와 동료, 상하관계 모두 포함됩니다.어떤 유형이 있나요?언어적 괴롭힘: 모욕·욕설·퍼블릭 셀프비하심리적 괴롭힘: 고립, 업무 배제, 소문 유포 등신체적 괴롭힘: 물리적 폭력은 물론, 물건 던지기나 문 쾅 닫기과도한 업무부과: 현실적 불가능한 목표 강요과소 업무배치: 의미 없는 단순 반복 업무만 부여피해자라면 이렇게 대응하세요증거 확보: 메신저 대화, 이메일, 녹취, CCTV 등공식 신고: 노동청·고용노.. 2025. 6. 19.

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