반응형 자료실193 직장인 여름휴가 식단관리 비법 공개! 다이어트 망치지 마세요 직장인을 위한 여름휴가 식단관리 전략 서론: 여름휴가와 식단관리휴가 중 맞닥뜨리는 유혹들실전 팁: 휴가 중 식단 유지법자주 묻는 질문지금 당신의 행동이 변화를 만듭니다휴가 중 맞닥뜨리는 유혹, 어떻게 이길까?여름휴가는 바쁜 일상을 떠나 여유와 힐링을 누릴 수 있는 소중한 시간입니다. 하지만 오랜만에 찾은 자유로운 시간은 동시에 식단 관리에 있어 최대의 복병이 되기도 합니다. 호텔 조식 뷔페, 해변가에서의 맥주 한 잔, 여행지의 별미 음식 등은 그 자체로 휴가의 매력이지만, 한순간의 방심으로 수개월의 다이어트 노력이 물거품이 되기 쉽습니다. 특히, 직장인은 다시 출근했을 때 몸무게가 늘어난 자신을 보고 후회하는 경우가 많습니다.이러한 상황을 방지하기 위해선 미리 식단관리 전략을 세우는 것이 중요합니다. 무.. 2025. 7. 29. 여행가서 지출만? 환율우대 + 캐시백으로 '해외결제 리턴' 받기 여행 가서 지출만? 환율우대 + 캐시백으로 '해외결제 리턴' 받기 해외에서 쓰면 손해? 이젠 다릅니다환전 수수료 아끼는 환율우대 카드해외결제에 캐시백까지 붙는 혜택공항 라운지, 면세 적립금까지 활용 가능해외결제 특화 카드 BEST 3카드명해외 수수료환율우대추가 혜택신한 글로벌페이 카드없음최대 90%해외 ATM 출금 지원삼성 마일리지플러스 카드1%환율우대 없음항공사 마일리지 적립우리카드 캐시백형0.5%최대 80%해외결제 3% 캐시백 직후 삽입) --> 공항에서부터 아끼는 법일부 카드로 인천공항 라운지 무료 이용주요 면세점 제휴 카드로 적립금/할인카드사 전용 환전 앱으로 환율우대 100% 가능실전 활용 꿀팁카드별 해외 이용 한도 미리 확인현지 통화 결제(현지화) 선택으로 수수료 최소화결제 알림 ON 설정으로.. 2025. 7. 28. 직장병법| 월급쟁이 금 투자법: 통장만 바꿔도 수익이 달라진다 월급쟁이 금 투자법: 통장만 바꿔도 수익이 달라진다금 투자, 왜 다시 주목받고 있을까?인플레이션 방어 수단으로 금 수요 급증실물 자산 선호 증가소액으로도 가능한 금통장 상품 출시금통장이란? 누구나 시작할 수 있는 실속형 투자금통장은 은행에서 개설할 수 있는 실물 연동형 금 투자 계좌입니다. 1g 단위로도 거래 가능하며, 실시간 시세 기반으로 매수/매도가 이루어집니다. 직후 삽입) --> 은행별 금통장 비교은행최소 거래 단위수수료출금 방식KB국민은행0.01g매수 1%, 매도 1%현금만신한은행1g0.5%~1%현금 또는 실물 인출우리은행0.1g0.8%현금금 재테크를 위한 실전 팁매달 소액 자동이체 설정으로 꾸준히 적립금값 하락기에 매수, 상승기 분할매도 전략단기 수익보다 장기 보유 중심 투자 마인드자주 묻는 .. 2025. 7. 28. 직장병법| 2025년 하반기, 공공기관 채용일정 정보 안내 2025년 하반기, 공공기관 채용일정 정보 안내하반기 공공기관 채용, 언제 시작되나요?2025년 9~11월 공채 집중 시기10월~12월 필기 및 면접 전개수시·통합채용 병행 중2025년 하반기 주요 기관 채용 일정 요약한국전력공사, LH, 코레일, 국민건강보험공단, 서울교통공사 등 주요 기관의 채용일정을 아래 표로 정리했습니다. 직후 삽입) --> 기관명채용공고필기시험면접한국전력공사9월10월11월한국토지주택공사 (LH)9월10월11월한국철도공사 (코레일)9월10월11월국민건강보험공단10월11월12월서울교통공사11월12월익년 1월지원 전 확인해야 할 꿀팁지원 기관별 직무·전형유형 파악자기소개서 미리 준비기술직은 전공/자격 필수, 행정직은 NCS 중요자주 묻는 질문Q. 수시채용도 있나요?A. 성남시 산하기관.. 2025. 7. 28. 직장병법| 휴가철, 당신의 커리어를 리셋할 시간_ –직장인 필독 자기계발서 가이드 휴가철, 당신의 커리어를 리셋할 시간_ 직장인 필독 자기 계발서 가이드 📘 휴가지에서 읽기 좋은 자기계발서 5권왜 자기계발서가 직장인에게 필요한가?자주 묻는 질문핵심 요약 및 다음 행동📘 휴가지에서 읽기 좋은 자기계발서 5권휴가철은 단순한 휴식 그 이상입니다. 심리적으로 여유가 생긴 이 시기야말로 자신을 돌아보고, 커리어의 다음 챕터를 준비하기 좋은 기회입니다. 여기, 당신의 성장을 도와줄 자기계발서 5권을 소개합니다.아주 작은 습관의 힘: 퇴근 후 1시간 루틴 개선, 실천력 향상. 작은 변화가 일상의 판을 뒤집는 힘이 됩니다.원씽: 직장에서 핵심 과제에 집중하는 몰입 전략. 다 하지 말고, 딱 한 가지에 올인하세요.쏟아지는 일, 완벽하게 해내는 법: 업무 정리력 향상, 생산성 강화. 머릿속이 복잡한.. 2025. 7. 25. 직장병법| 직장인 자격증 추천 TOP 10, 지금 가장 많이 따는 건? 직장인 자격증 추천 TOP 10, 지금 가장 많이 따는 건? 📈 직장인 자격증, 왜 지금 열풍인가?🌟 2025년 MZ세대 인기 자격증 TOP 10🧭 내 커리어·라이프스타일에 맞는 자격증 선택법🏁 지금 바로 시작하는 팁 & 동기부여자주 묻는 질문핵심 요약 및 다음 행동📈 직장인 자격증, 왜 지금 열풍인가?2025년 현재, 불확실한 직장 환경 속에서 MZ세대는 ‘스펙업’보다는 ‘실질적 스킬’을 추구합니다. 자격증은 비교적 짧은 기간에 목표를 달성할 수 있고, 취업·재직·전직·부업·브랜딩 등 다양한 방향으로 활용 가능한 도구로 떠오르고 있어요.🌟 2025년 MZ세대 인기 자격증 TOP 10 #자격증명주요 활용 분야추천 포인트1컴퓨터활용능력 1급 / ITQOA, 문서작성, 보고서·프레젠테이션모든 직무.. 2025. 7. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 33 다음
