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직장에 꼭 있는 '피해야 할 인간 유형 4가지 직장에 꼭 있는 '피해야 할 인간 유형 4가지'당신의 정신 건강을 위협하는 그들무조건 부정하는 '비관형'업무를 떠넘기는 '회피형'뒷담화와 이간질의 달인 '이중인격형'감정 기복 심한 '폭탄형'직장에 꼭 있는 '비관형', 어떻게 대처할까?항상 문제만 제기하고, 해결책은 제시하지 않는 사람이 있습니다. 이런 사람과 계속 이야기하다 보면 본인도 부정적인 감정에 물들기 쉽죠. 핵심은 공감은 하되 휘말리지 않는 것입니다.사례: 회의 때마다 '이건 안 될 것 같다'며 시작부터 반대를 외치는 팀원. 정작 대안은 내지 않습니다. 이런 사람은 변화를 두려워하고 실패를 과도하게 두려워하는 심리가 있습니다.대처법: 감정적으로 대응하지 말고, 반론에는 '그럴 수도 있겠네요. 그런데 이런 방향은 어떨까요?' 식으로 전환 질문을 .. 2025. 8. 21.
직장에서 오래 살아남는 사람들의 5가지 비밀 직장에서 오래 살아남는 사람들의 5가지 비밀단순한 근속이 아닌, 의미 있는 롱런을 위한 조건그저 오래 다닌다고 해서 모두가 성공적인 커리어를 쌓는 것은 아닙니다. 직장에서 진정한 롱런이란 단순히 자리를 지키는 것이 아니라, 지속적으로 가치를 창출하고 신뢰를 쌓는 과정입니다.🔹 위기에도 흔들리지 않는 멘탈🔹 실력보다 중요한 조직 내 생존력🔹 성장형 마인드를 유지하는 법🔹 관계 유지의 기술🔹 일 잘하는 것보다 중요한 1%1. 위기에도 흔들리지 않는 멘탈롱런하는 사람들은 감정의 파도에 쉽게 휘둘리지 않습니다. 위기 상황에서도 감정을 통제하고 중심을 지키는 힘, 바로 이 멘탈이 근속의 첫 번째 조건입니다. 스트레스를 해소할 자신만의 루틴이 있고, 감정적인 상황에서 이성적으로 대처할 줄 아는 훈련이 되어.. 2025. 8. 20.
직장인이 반드시 읽어야 할 인생명저 TOP 4 직장인이 반드시 읽어야 할 인생명저 TOP 4왜 지금 ‘인생명저’인가TOP 4 & 추천 이유·바뀌는 점읽고 바로 적용하는 실행 팁자주 묻는 질문이제 당신이 실천할 차례왜 지금 ‘인생명저’인가좋은 책은 생각을 단순화합니다. 단순해진 생각은 행동을 바꿉니다. 바뀐 행동은 커리어를 바꿉니다.TOP 4 & 추천 이유·바뀌는 점 『모든 비즈니스는 사람에서 시작된다』 — 사이토 다카시: 회의가 신뢰 → 사실 → 제안 순서로 정리되어 갈등이 줄고 합의가 빨라집니다. 추천 이유: 성과의 시작은 시스템이 아니라 ‘사람과 신뢰’ 임을 실전 사례로 보여줍니다.『일의 격』 — 다카하시: 메일·문서 품질이 상승하고, “일이 깔끔한 사람”으로 인식됩니다. 추천 이유: 시간·문장·결정 같은 보이지 않는 기준이 ‘프로의 평판’을 .. 2025. 8. 18.
직장 체세술, 조직에서 살아남는 기술을 알려주는 책 5선 직장 체세술, 조직에서 살아남는 기술을 알려주는 책 5선 들어가는 말 – 왜 직장에서는 체세술이 필요한가?책 5선 소개읽고 나서 실천할 수 있는 3가지 팁지금의 당신을 바꿀 기회자주 묻는 질문왜 직장에서는 체세술이 필요한가?직장 생활은 단순한 업무 능력보다 관계의 기술, 즉 체세술이 더 큰 영향을 미칩니다. 업무 성과는 물론이고, 동료와의 소통, 상사와의 신뢰, 위기 대응 능력까지 모두 포함되죠. 이제, 조직에서 살아남고 성장하기 위해 필요한 핵심 기술을 책을 통해 배워보세요. 책 5선: 체세술로 직장 생존력을 키우는 추천 도서순위책 제목주요 내용 요약1첫인상보다 중요한 것이 있다면신뢰를 기반으로 한 관계 형성의 핵심 기술을 알려줍니다.2말이 통하는 팀의 비밀효과적인 소통으로 팀워크를 높이는 방법을 다룹.. 2025. 8. 18.
직장병법| 착한 사람 콤플렉스, 직장에서 벗어나는 방법 바로 위 삽입) --> 착한 사람 콤플렉스, 직장에서 벗어나는 방법 왜 우리는 ‘착한 직장인’이 되려 할까?착한 사람 콤플렉스의 심리 기제 4가지탈출 전략 5단계 로드맵상황별 바로 쓰는 스크립트 16번아웃을 막는 일·감정 경계 루틴자주 묻는 질문이제, 현명한 ‘좋은 동료’가 될 차례왜 우리는 ‘착한 직장인’이 되려 할까?회식 자리에서 “그 정도는 해줘야지”를 수없이 들으며, 우리는 암묵적으로 친절=전문성, 양보=팀워크라고 배워왔습니다. 그러나 문제는 ‘착함’이 경계를 포기하는 것으로 오해될 때 시작됩니다. 자발적 도움은 협업을 살리지만, 습관적 희생은 감정 고갈, 역할 모호성, 성과 왜곡을 낳습니다. 이 글은 착한 사람 콤플렉스를 나쁜 것으로 몰아붙이지 않습니다. 오히려 그 순도를 지키면서 현명하게 선을.. 2025. 8. 13.
직장병법| 데일 카네기의 인간관계 비밀, 단 3가지로 요약 바로 위 삽입) --> 데일 카네기의 인간관계 비밀, 단 3가지로 요약 왜 ‘3가지’면 충분할까?핵심 ① 존중: 비판 대신 이해부터핵심 ② 관심: 상대의 세계에 들어가기핵심 ③ 인정: 진심 어린 칭찬과 감사를 일상화바로 써먹는 대화 스크립트 12실천 체크리스트 & 루틴자주 묻는 질문이제 당신의 차례입니다왜 ‘3가지’면 충분할까?데일 카네기의 메시지는 방대해 보이지만, 실제 현장에서 가장 강력하게 작동하는 축은 존중·관심·인정입니다. 이 세 가지는 인간의 보편적 욕구(존엄, 소속, 의미)를 충족시키고, 격한 논쟁보다 지속 가능한 협력을 끌어냅니다. 또한 기억하기 쉽고, 회의·협상·피드백·갈등 조정 등 어떤 상황에도 즉시 적용됩니다. 직후 삽입) --> 핵심 ① 존중: 비판 대신 이해부터상대를 설득하는 가장.. 2025. 8. 13.
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